Tilda Publishing
РАСПИСАНИЕ
КУПИТЬ
КОНТАКТЫ
НАПРАВЛЕНИЯ
ФОТО
АБОНЕМЕНТЫ
Tilda Publishing
Фото
Направления
Абонементы
Контакты
Расписание
Свяжитесь с нами удобным для вас способом!
Позвонить!
Свяжитесь с нами!
Свяжитесь с нами!
Telegram
WhatsApp
Phone
Это бесплатно
Групповые тренировки
жк москвичка
Фитнес, йога, танцы
7 минут от метро Коммунарка
Эстетика в каждом занятии
Групповые тренировки
жк москвичка
7 минут от метро Коммунарка
Фитнес, йога, танцы
Эстетика в каждом занятии
КОМФОРТНАЯ АТМОСФЕРА
ДЛЯ твоих тренировок
12 Направлений
в одном абонементе
Аэростретчинг
Занятие по растяжке,
которое проводится
в гамаках.
Вы сможете:
почувствовать силы гравитации;
улучшить осанку;
обрести естественную гибкость
МФР+здоровая спина
МФР
– это техника
самомассажа специальным роликом с рельефной поверхностью.
Вы сможете:
расслабить мышцы;
укрепить мышцы спины;
избавиться от отеков
Body Make
Силовая тренировка
на мышцы всего тела.
Вы сможете:
придать телу красивый рельеф;
снизить вес;
укрепить опорно-двигательный аппарат
Ягодицы + пресс
Силовая тренировка, направленная на проработку ягодиц и пресса.
Вы сможете:
подтянуть ягодицы;
сделать живот плоским;
снизить вес.
Хатха йога
Течение, которое призвано укреплять тело и повышать его гибкость.
Вы сможете:
стабилизировать нервную систему;
сделать мышцы эластичнее
Пилатес
Простая и безопасная система упражнений
Вы сможете:
Укрепить мышцы;
Улучшить силовую выносливость;
Развить гибкость суставов
High Heels
Женственное направление танцев на каблуках
Вы сможете:
Раскрыть свою сексуальность;
Стать пластичной, грациозной и гибкой.
Подобрать направление
Contemporary
Современный танец, сочетающий в себе элементы классического танца, модерн-танца и балета.
Вы сможете:
Выразить свои эмоции через танец;
Прочувствовать всю гибкость тела
Кикбоксинг
Вид спорта, который сочетает бокс и восточные единоборства
Вы сможете:
Укрепить мышцы рук и пресса;
Улучшить координацию, равновесие и ловкость
Зумба
Кардио-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино.
Вы сможете:
зарядиться энергией;
потанцевать от души;
сжечь калории
Пресс + растяжка
Тренировка для укрепления мышц пресса и растяжения мышц всего тела.
Вы сможете:
создать красивый рельеф;
развить гибкость;
выровнять осанку
Stretching
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и подвижности всего тела
Вы сможете:
укрепить мышцы и связки;
повысить гибкость всего тела
12 Направлений
в одном абонементе
Аэростретчинг
Занятие по растяжке,
которое проводится
в гамаках.
Вы сможете:
почувствовать силы гравитации;
улучшить осанку;
обрести естественную гибкость
МФР+здоровая спина
МФР
– это техника
самомассажа специальным роликом с рельефной поверхностью.
Вы сможете:
расслабить мышцы;
укрепить мышцы спины;
избавиться от отеков
Body Make
Силовая тренировка
на мышцы всего тела.
Вы сможете:
придать телу красивый рельеф;
снизить вес;
укрепить опорно-двигательный аппарат
Ягодицы + пресс
Силовая тренировка, направленная на проработку ягодиц и пресса.
Вы сможете:
подтянуть ягодицы;
сделать живот плоским;
снизить вес.
Хатха йога
Течение, которое призвано укреплять тело и повышать его гибкость.
Вы сможете:
стабилизировать нервную систему;
сделать мышцы эластичнее
Пилатес
Простая и безопасная система упражнений
Вы сможете:
Укрепить мышцы;
Улучшить силовую выносливость;
Развить гибкость суставов
High Heels
Женственное направление танцев на каблуках
Вы сможете:
Раскрыть свою сексуальность;
Стать пластичной, грациозной и гибкой.
Подобрать направление
Contemporary
Современный танец, сочетающий в себе элементы классического танца, модерн-танца и балета.
Вы сможете:
Выразить свои эмоции через танец;
Прочувствовать всю гибкость тела
Кикбоксинг
Вид спорта, который сочетает бокс и восточные единоборства
Вы сможете:
Укрепить мышцы рук и пресса;
Улучшить координацию, равновесие и ловкость
Зумба
Кардио-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино.
Вы сможете:
зарядиться энергией;
потанцевать от души;
сжечь калории
Пресс + растяжка
Тренировка для укрепления мышц пресса и растяжения мышц всего тела.
Вы сможете:
создать красивый рельеф;
развить гибкость;
выровнять осанку
Stretching
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и подвижности всего тела
Вы сможете:
укрепить мышцы и связки;
повысить гибкость всего тела
благодаря тренировкам у нас ты сможешь
ЭТО ПРО МЕНЯ!
благодаря тренировкам у нас
ты сможешь
ЭТО ПРО МЕНЯ!
НашИ ТРЕНЕРы
Под чутким руководством наших тренеров вы сможете получить максимум пользы от занятий
Ягодицы + пресс, МФР и здоровая спина, Body make
Опыт 3 года
Юлия Колонина
Аэростретчинг
Опыт 3 года
Багрова Виктория
High heels
Опыт 4 года
Анастасия Казанцева
Фитнес лайт, Body make,
Ягодицы + пресс
Опыт 4 года
Кристина Третьякова
Йога Хатха, Пилатес
Опыт 3 года
Натали Чульчаева
Фитнес лайт, Body make, Стретчинг, Пресс + растяжка
Опыт 17 лет
Шпагат, Контемпорари
Опыт 5 лет
Ольга Барбутько
Елена Бессонова
Зумба
Кикбоксинг 7+ и 18+
Опыт 3 года
Опыт 27 лет
Бек Абдурахманов
Елизавета Григорьева
Выбери свой абонемент
Цена указана со скидкой, которая действует при покупке
после пробной тренировки или своевременном продлении
Цена указана со скидкой, которая действует при покупке после пробной тренировки или своевременном продлении
Теперь управление тренировками и вашим абонементом стало еще проще с новым мобильным приложением NASPORTE
СКАЧАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ
Теперь управление тренировками и вашим абонементом стало еще проще с новым мобильным приложением NASPORTE
СКАЧАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ
2 минуты и ты
на тренировке
+7 (991) 235-08-06
Жк «Москвичка»
Василия Ощепкова, д. 3
кОНТАКТЫ
+7 (991) 235-08-06
Политика обработки персональных данных
Договор-публичная оферта
Выбрать абонемент
Для заказа абонемента заполните короткую форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Выберите абонемент
Пробное занятие - 500 рублей
Абонемент на 4 занятия, 1 мес - 3 300 рублей (со скидкой 2 800 р.)
Абонемент на 8 занятий, 1 мес - 5 100 рублей (со скидкой 4 600 р.)
Абонемент на 12 занятий, 1 мес - 7 100 рублей (со скидкой 6 600 р.)
Абонемент на 16 занятий, 2 мес - 9 300 рублей (со скидкой 8 800 р.)
Абонемент на 24 занятия, 3 мес - 12 500 рублей (со скидкой 12 000 р.)
Безлимит на 1 мес - 9 800 рублей (со скидкой 9 200 р.)
Разовое посещение - 900 рублей
Отправить заявку
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Записаться на пробное занятие
Для этого заполните короткую форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Записаться!
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Подберем направление тренировок под ваш запрос!
Для этого заполните короткую форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Подобрать занятие!
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Пробное занятие
Для покупки пробного занятия заполните короткую форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Записаться на пробное занятие!
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Абонемент на 4 занятия
Для выбора этого абонемента заполните короткую форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Заказать
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Абонемент на 8 занятий
Для выбора этого абонемента заполните короткую форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Заказать
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Абонемент на 12 занятий
Для выбора этого абонемента заполните короткую форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Заказать
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Безлимит на 1 месяц
Для выбора этого абонемента заполните короткую форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Заказать
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Абонемент на 16 занятий
Для выбора этого абонемента заполните короткую форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Заказать
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Абонемент на 24 занятия
Для выбора этого абонемента заполните короткую форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Заказать
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Абонемент на 50 занятий
Для выбора этого абонемента заполните короткую форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Заказать
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Абонемент на 100 занятий
Для выбора этого абонемента заполните короткую форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Заказать
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Разовое посещение
Для разового посещения заполните короткую форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Выбрать этот абонемент!
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Запишись и получи 500 рублей!
Запишись прямо сейчас на пробное занятие и получи 500 рублей на свой бонусный счет
Ваш телефон
Записаться
Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на
обработку персональных данных